La clase de hoy ha sido enfocada a dos tipos de higiene distintas a las anteriores, también muy importantes en niños/as: higiene de la ropa y el calzado e higiene postural.
Por un lado, es imprescindible saber que debemos utilizar ropa limpia, asearse y un calzado adecuado. Para los niños/as de infantil, nosotras como futuras maestras, deberíamos aconsejar a los padres que sus hijos lleven a la escuela ropa cómoda, sin botones, sin cremalleras en los pantalones, ropa adecuada a la temperatura y de su talla, calzado con velcro, marcar todo con nombres y apellidos, utilizar babis y siempre con calzado cubierto para evitar accidentes y proteger el pie. Se trata de mantener una higiene de la ropa y del calzado.
Respecto a la higiene postural, debemos saber que muchos escolares sufren problemas de espalda por una adecuada postura. Por ejemplo, mobiliario inadecuado o mal ubicado en la clase, carga excesiva en la mochila, sedentarismo... Por todo ello, es muy importante que desde bien pequeños les propiciemos una buena postura, es decir, enseñarles a sentarse bien, fomentar el juego para evitar el sedentarismo, hacer estiramientos en psicomotricidad, mobiliario adecuado a su estatura, etc.
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